Stebby

stebby.eu/et/blogi/

Selgus ja heaolu suurenevad läbi pingete vabastamise oskuse
01.04.25 rezete.karu
Uuring: Baltikumi töötajad seavad heaolu töökohal võrdsele kohale palgaga
25.03.25 Joosep-Taaniel Sori
LPG massaaž vs Endosphere – kumb sobib sulle paremini?
10.03.25 Joosep-Taaniel Sori
Stebby turundusjuht: Iga töötaja on erinev ja vajab erinevat hoolt
03.03.25 Joosep-Taaniel Sori
LPG massaaž kui meditsiiniliselt tõestatud protseduur
10.02.25 rezete.karu
Teeme asja lihtsaks – milline massaaž valida?
04.02.25 rezete.karu
Laserepilatsioon – murevaba elu
29.01.25 Joosep-Taaniel Sori
Heategevuslik Wings for Life World Run annab ka sel aastal tiivad!
29.01.25 Ott Pluum
Tervise edendamiseks maksuvabalt massaaži? Loe lähemalt, millised muutused toimusid 2025. aastal tervisetoetuse kasutamiseks
08.01.25 Joosep-Taaniel Sori
#19 Kristen Tamm: “Embrace the suck”
06.01.25 Ott Pluum
Kuidas saavutada oma eesmärgid aastal 2025?
02.01.25 rezete.karu
Kuidas saavutada oma eesmärgid aastal 2025?
02.01.25 rezete.karu
#18 Kene Vernik: “Kofeiin ei anna efektiivsust!”
02.12.24 Ott Pluum
EMS treening – vähenda valu ja treeni keha
28.11.24 rezete.karu
Kristjan Novitski: haiguskahjude ennetamiseks on eriti õige aeg
19.11.24 Ott Pluum
#17 Janika Lüüs-Likk: “Kindlustus on tõusev trend”
19.11.24 Ott Pluum
Heategevusliku virtuaaljooksu “Unistuste jooks” kokkuvõte ja tulemused
07.10.24 Ott Pluum
Stebby ‘Good Mood’ pleilist on kotitäis rõõmu, mis paneb jala tatsuma!
30.09.24 Ott Pluum
“Unistuste jooks” ühisjooksmine Roman Fosti juhtimisel!
30.09.24 Ott Pluum
Tervist toetavad hüved väikeettevõttes saavad kõigiga arvestada ja on vähese kuluga
25.09.24 Ott Pluum
#16 Andreas Melts: “Do, make!”
23.09.24 Ott Pluum
Miks võib D-vitamiini tase jääda madalaks pärast päikeserohket suve?
10.09.24 rezete.karu
Silmade jooga – 10 minutit päevas sinu silmade tervise heaks
09.09.24 rezete.karu
Tasub teada: Puhkus alkoholist võib imesid teha
09.09.24 root
#15 Kerdu Lenear: “Aju on nagu superarvuti ilma kasutusjuhendita!”
04.09.24 Ott Pluum
Rattasõit – trenn südamele ja kasu keskkonnale
27.08.24 Ott Pluum
Orienteeru ja teeni sügisel liikudes välja Stebby kinkekaart! (Stebby x Seiklushunt)
26.08.24 Ott Pluum
Poksitreener: kes arvab, et poks naistele ei sobi, kasutab ilmselt veel nuputelefoni ja tapeedi asemel kleebib seintele ajalehti
24.08.24 Ott Pluum
Unistuste jooks (16.09.-6.10.) juhend / guide
21.08.24 Ott Pluum
Kas joogast on kasu ainult vaimule või aitab see ka lihaseid kasvatada?
21.08.24 Ott Pluum
#14 Ott Kiivikas: “Teadvusta seda, et sul on hea olla!”
07.08.24 Ott Pluum
Vägilase jooks: võistlus, milles alistad aja asemel rada
06.08.24 Ott Pluum
Tervisemured aega ei küsi: korda üle suvise esmaabi ABC!
25.07.24 Ott Pluum
Eesti Energia: koostöö sünnib ühisest sihist – meie tekitame seda läbi spordi
15.07.24 Ott Pluum
#13 Roman Fosti: “Eesmärgiks on 100 maratoni”
03.07.24 Ott Pluum
#12 Kristina Birk-Vellemaa: “Me kõik oleme erinevad – see on okei!”
03.06.24 Ott Pluum
Olympic Entertainment Grupp tööandja brändijuht: tahame minna üks aste tervest töötajast kõrgemale ja rääkida õnnelikust töötajast
22.05.24 Ott Pluum
10 nippi kaalust alla võtmiseks ja kuidas tervislikult kaalust alla võtta
14.05.24 rezete.karu
#11 Marko Torm: “Eduelamus ühendab inimesi!”
07.05.24 Ott Pluum
Personaaltreener – kõlab kallilt? Kui palju maksab tund treeneriga jõusaalis ja miks teda vaja on?
02.05.24 Joosep-Taaniel Sori
Naine nagu Šveitsi nuga: möödunud aasta oli Sandra Raju jaoks täis väljakutseid nii eraelus kui karjääris
02.05.24 Joosep-Taaniel Sori
Teeme selgeks! Kas iga vigastatud sünnimärki tuleb näidata nahaarstile ja kuidas end kõige tõhusamalt nahavähi eest kaitsta?
02.05.24 Joosep-Taaniel Sori
Haridus- ja noorteamet pakub heaolu- ja tervisehüvesid, et töötajate tuju oleks hea ja pea terav!
22.04.24 Ott Pluum
Kevadväsimus kimbutab – 6 nõuannet abiks kevadväsimuse vastu
10.04.24 rezete.karu
“Samm-sammult heaoluni” #10 Sandra Raju: 9-5 töö on äge!
01.04.24 Ott Pluum
“Samm-sammult heaoluni” #9 Jacob R. Price: Personaaltreener on nagu sõiduõpetaja
28.02.24 Ott Pluum
Õue? Külma kätte? Ujuma?! Miks mitte!
20.02.24 Ott Pluum
Kalev Spa Spordiklubi: mitmekülgne trennimenüü
10.02.24 rezete.karu
Stress ja stressi juhtimine ning 8 moodust stressi vähendamiseks.
09.02.24 rezete.karu
Martin Himma avaldab, kust tuleb motivatsioon ja energia
06.02.24 Ott Pluum
Nohu: mida sellega teha ja kuidas hoiduda nohuravimisõltuvusest?
06.02.24 Ott Pluum
Teadusuuring: just neid kaht tegevust tuleb füüsilise ja vaimse heaolu suurendamiseks kombineerida
01.02.24 Ott Pluum
Nahk kipub kuivama? Loe, kuidas seda ära hoida
26.01.24 Ott Pluum
Näojooga harjutused kellele ja miks – näojooga 12 kasutegurit
15.01.24 rezete.karu
Ekspert selgitab: kas toitumise jälgimine on vajalik kõigile ning kas õige toiduga on võimalik sportlikke tulemusi kiiresti parandada
10.01.24 Ott Pluum
Stebbyst saab soetada ja seal hallata kogu ettevõtte töötajate tervisekindlustuse pakette
10.01.24 Ott Pluum
Alustava orienteeruja ABC — kunagi ei ole liiga hilja ning trenni saab teha alati!
10.01.24 Ott Pluum
Personaaltreener ja toitumisnõustaja Monika Kahro: Kuidas uuesti alustada..?
04.01.24 rezete.karu
Hingamisterapeut: “Oma närvisüsteemi ja vaimse tervise eest hoolitsemine peaks olema elementaarne nagu hambapesu!”
29.12.23 Ott Pluum
Uusaastalubadused kukuvad alati läbi? 8 lihtsat eesmärki, mida kogu aasta jälgida
20.12.23 Ott Pluum
Mida jõuluks kinkida? Siin on suurepärane spikker
12.12.23 Ott Pluum
Wellness Studio uued teenused! Jooga veebitunnid.
04.12.23 rezete.karu
6 viisi kuidas tugevdada oma immuunsüsteemi
01.12.23 rezete.karu
Raha paneb rattad käima, aga kas ka tervise?
30.11.23 Ott Pluum
Kink, mida tahad endale kui teistele — kink täis põnevust ja tervist tuhandeid kordi!
27.11.23 Ott Pluum
Mida teha, et tantsupõrandal ennast kindlalt tunda?
13.11.23 rezete.karu
Sügis-talvisel perioodil soojenda ja turguta end uutel Elamus SPA saunarituaalidel
01.11.23 rezete.karu
Push-up treening rinnalihastele – kas sellest on kasu, et rindu tõsta?
18.09.23 rezete.karu
Liisa Fitness – Tervis, hea enesetunne ja enesekindlus läbi toitumise ja aktiivsuse
08.09.23 Joosep-Taaniel Sori
Füsioterapeut Mati Arend: Füsioterapeudi juures käimine võiks olla sama regulaarne nagu hambaarsti külastus
31.08.23 Ott Pluum
Asi on minus! arengutreener Killu Kolsar: Ära aktsepteeri nende inimeste kriitikat, kelle juurde sa ei läheks ise nõu küsima.
11.08.23 Ott Pluum